domingo, 15 de marzo de 2009

Llegó la hora...

Tras el proceso de preparación llega el momento realizar los test de Cualidades Físicas Ligadas a la Salud (CFLS).
Espero que poco a poco vayáis asimilando la importancia que tiene la práctica regular de la actividad física moderada.
Aquí os enlazo un artículo que habla del creciente sedentarismo de la juventud española y sus repercusiones sobre la salud presente y futura.





Y aquí un video sobre un estudio de la Fundación la Caixa sobre la falta de ejercicio.






2 comentarios:

Anónimo dijo...

¿cuándo es el test de primero B?

Anónimo dijo...

la gente cree que se puede cuidar ehandose cremas y comprando cosas para bajar peso lo mejor es ir a correr 5 minutos cada dia o praticar algo de deporte