El 'footing' potencia el cerebro

"Millones de personas salen a diario a correr en todo el mundo. Unos por mantener a los kilos a raya. Otros para reducir el riesgo de sufrir un problema cardiovascular. Lo que no sabían hasta ahora era que sus hábitos les reportaban un beneficio añadido: mejorando sus conexiones neuronales y potenciando su capacidad mental."

Este artículo apareció en el periódico digital elmundo.es el pasado 20 de Enero y nos habla de una investigación sobre los beneficios a nivel neuronal, que tiene la carrera continua. Ya tenéis otro motivo más para empezar. Así que "SI QUIERES SER MÁS INTELIGENTE: CORRE."

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