Eres pronador o supinador. ¿Ehh, qué es eso? Cómo elegir una zapatillas adecuadas.

Seguro que muchos de vosotros alguna vez os habéis fijado que algún compañero, al realizar el apoyo, inclina el pie lateralmente de forma más o menos exagerada. A esto se la llama "pronación" o "supinación".
Aquí os dejo una infografía donde nos explica cómo elegir una zapatillas dependiendo de la tendencia de nuestra pisada.

 

Infografía: Cómo elegir zapatillas para correr | EROSKI CONSUMER

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