sábado, 20 de febrero de 2010

Comer bien para estar contentos...

Interesante información nos aporta este video sobre la influencia de la alimentación sobre nuestro estado de ánimo.
Lo he rescatado de la blog de mi gran amigo Julio, profesor de E.F. en el IES La Jarcia de Puerto Real.

1 comentario:

Rebollo dijo...

Cierto , es una buena dieta equilibrada, si a esto le sumamos algo de actividad fisica y unos abdominales podremos incluso marcar nuestro abdomen. Dejo un link que lo explica:
http://www.hispagimnasios.com/a_culturismo/perder_barriga.php